hiit district workouts 2
Over ons
Blog
Community
Contact
Inloggen
hiit district workouts 2
Over ons
Blog
Community
Contact
Inloggen

Oefeningen

Zoeken
Home
Kennisbank
Oefeningen

Een overzicht van de verschillende oefeningen die veel terugkomen tijdens HIIT workouts.

Artikelen in Oefeningen

Compound oefeningen
Compound oefeningen vormen de basis voor een effectieve HIIT workout en een...
Push-up
De push-up is een van de meest bekende oefeningen om kracht op te bouwen. Je...
Squat
De squat is een van de meest bekende oefeningen om je beenspieren te trainen. Je...
Lunges
Er zijn een paar van die oefeningen die niet aan jouw trainingsschema mogen...
Plank
De plank is een van de bekendste oefeningen voor je core spieren en een...
Burpees
Je ziet de grijns op het gezicht van je trainer en je weet al genoeg: burpees....

Navigatie

  • Contact
  • Privacy Statement
  • Algemene voorwaarden
  • Partners

Contact

  • HIIT District
  • Willeskop 21
  • 3417 MA Montfoort
  • 0652183555
  • info@districthiit.nl
  • KvK nummer: 61794201

Blog

  • Fuel
  • Move
  • Improve
  • Kennisbank

© Entertrainers

Edit category Dashboard Settings Website Design Category cached on Tue. 26 Sep 07:03
Renew cache
Cookies
Wij gebruiken cookies op onze website om voor een veilige en optimale gebruikerservaring. Privacy Statement
Alleen Functioneel
Accepteer
Cookie instellingen
Privacy Statement
Voorkeuren opslaan