hiit district workouts 2
Over ons
Gratis Downloads
Blog
Shop
Contact
Community
hiit district workouts 2
Over ons
Gratis Downloads
Blog
Shop
Contact
Community

Oefeningen

Zoeken
Home
Kennisbank
Oefeningen

Een overzicht van de verschillende oefeningen die veel terugkomen tijdens HIIT workouts.

Artikelen in Oefeningen

Hoe maak je de perfecte push-up?
De push-up is een van de meest bekende oefeningen om kracht op te bouwen. Je...
De voordelen en uitvoering van lunges
Er zijn een paar van die oefeningen die niet aan jouw trainingsschema mogen...
Wat zijn compound oefeningen?
Compound oefeningen vormen de basis voor een effectieve HIIT workout en een...
Een goede squat, hoe doe je dat?
De squat is een van de meest bekende oefeningen om je beenspieren te trainen. Je...
Waarom zijn burpees favoriet onder trainers?
Je ziet de grijns op het gezicht van je trainer en je weet al genoeg: burpees....
Planken voor een platte buik
De plank is een van de bekendste oefeningen voor je core spieren en een...

Navigatie

  • Contact
  • Privacy Statement
  • Algemene voorwaarden
  • Kennisbank

Contact

  • HIIT District
  • Crouweldijk 50
  • 3544MX Utrecht
  • info@districthiit.nl
  • KvK nummer: 61794201

Blog

  • Minder gapen en beter slapen

    08 augustus 2022
  • 5 voordelen van yoga

    01 augustus 2022
  • Koffie: goed of slecht?

    04 juli 2022
  • Tips om je focus vast te houden

    27 juni 2022
  • Is het mogelijk om plaatselijk vet te verbranden?

    20 juni 2022
  • Een cheat dag zonder schuldgevoel

    13 juni 2022
  • De effecten van een slechte houding op je lichaam

    06 juni 2022
  • Is spierpijn nodig voor progressie?

    30 mei 2022
  • Zijn eiwitsupplementen nodig?

    23 mei 2022
  • Welke workouts kun je het beste doen tijdens je menstruatie?

    16 mei 2022

© HIIT District

Edit category Dashboard Settings Website Design Category cached on Sun. 14 Aug 14:25
Renew cache
Cookies
Wij gebruiken cookies op onze website om voor een veilige en optimale gebruikerservaring. Privacy Statement
Alleen Functioneel
Accepteer
Cookie instellingen
Privacy Statement
Voorkeuren opslaan