Over ons
Gratis Downloads
Blog
Shop
Contact
Community
Over ons
Gratis Downloads
Blog
Shop
Contact
Community
Oefeningen
Zoeken
Home
Kennisbank
Oefeningen
Een overzicht van de verschillende oefeningen die veel terugkomen tijdens
HIIT
workouts.
Artikelen in Oefeningen
Hoe maak je de perfecte push-up?
De push-up is een van de meest bekende oefeningen om kracht op te bouwen. Je...
De voordelen en uitvoering van lunges
Er zijn een paar van die oefeningen die niet aan jouw trainingsschema mogen...
Wat zijn compound oefeningen?
Compound oefeningen vormen de basis voor een effectieve HIIT workout en een...
Een goede squat, hoe doe je dat?
De squat is een van de meest bekende oefeningen om je beenspieren te trainen. Je...
Waarom zijn burpees favoriet onder trainers?
Je ziet de grijns op het gezicht van je trainer en je weet al genoeg: burpees....
Planken voor een platte buik
De plank is een van de bekendste oefeningen voor je core spieren en een...
Edit category
Dashboard
Settings
Website Design
Category cached on Sun. 14 Aug 14:25
Renew cache
Cookies
Wij gebruiken cookies op onze website om voor een veilige en optimale gebruikerservaring.
Privacy Statement
Cookie instellingen
Privacy Statement
Alles
Functioneel
Functionele cookies zijn noodzakelijk om een website te gebruiken. Ze worden gebruikt voor basisfuncties en zonder deze cookies kan de website niet functioneren.
Statistieken
Statistische cookies worden gebruikt om anoniem informatie te verzamelen over het gedrag van een bezoeker op de website.
Marketing
Marketingcookies worden gebruikt om bezoekers te volgen op de website. Hierdoor kunnen website-eigenaren relevante advertenties tonen gebaseerd op het gedrag van deze bezoeker.